Nessa quarta-feira, 19 de abril, é celebrado o Dia Mundial da Bicicleta e a Faculdade Campo Real promove o “#VouDeBike”. A ação é organizada pelos acadêmicos do curso de Enfermagem, em parceria com a RealClin. O objetivo da campanha é conscientizar os acadêmicos, e o público em geral, sobre os benefícios da utilização da bicicleta: agilidade do meio de transporte; taxa zero de poluição; baixo custo de manutenção; atividade física aliada a um meio de locomoção. Convide os amigos e venha estudar ou trabalhar com sua bicicleta!
A bicicleta é um meio de transporte excelente para pequenas e médias distâncias, é fácil para estacionar, não polui, nem faz ruído. A bike é econômica e ocupa pouco espaço. O uso da bicicleta traz benefícios para sua saúde e da cidade.
MENTE MAIS SÃ – As pessoas que andam de bicicleta regularmente são mais resistentes a depressão. Pedalar é um dos melhores antidepressivos; O CORAÇÃO AGRADECE – Pedalar reduz o mau colesterol e o risco de enfarte em cerca de 50%; MELHORA AS SUAS COSTAS – O ciclismo estimula os pequenos músculos das vértebras dorsais; UM PRESENTE PARA SUAS PERNAS – Com a bicicleta os seus joelhos ficam protegidos, já que mais de 70% do corpo gravita sobre o selim. E, além disso, as coxas e os glúteos endurecem; AFASTA AS INFECÇÕES – O exercício físico estimula o sistema imunitário e aumenta o número de glóbulos brancos, ajudando o organismo a defender-se de vírus e bactérias.
